DIE ZÜNGELNDE ARTIKULATIONSÜBUNG – EINSTIMMUNG AUF DEN TAG
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Willkommen zu „Ein-Stimmung auf den Tag!“, deinem Blog für eine kraftvolle und ausgeglichene Stimme. Starte deinen Tag mit einer gezielten Übung, die deine Stimme stärkt, deine Stimmung hebt und dich auf die heutigen Herausforderungen vorbereitet.
ÜBUNG
Lingua – die züngelnde Artikulationsübung
Warum ist die Zunge so wichtig beim Sprechen?
- Artikulation: Die Zunge hilft dabei, Laute durch Bewegungen zu formen, indem sie Kontakt zu verschiedenen Stellen im Mund aufnimmt, wie dem Gaumen, den Zähnen und den Lippen. Ohne diese präzisen Bewegungen wären viele Laute, wie „t“, „d“, „s“, und „l“, schwer verständlich.
- Feinmotorik: Die Beweglichkeit der Zunge unterstützt die differenzierte Aussprache von Lauten und Silben. Sie muss sich schnell und exakt bewegen, um Wörter klar und flüssig auszusprechen.
- Koordination: Zusammen mit anderen Sprechorganen wie Lippen, Gaumen und Zähnen koordiniert die Zunge die Bildung von Wörtern. Sie sorgt dafür, dass Töne flüssig ineinander übergehen, was für die Verständlichkeit der Sprache entscheidend ist.
- Sinnesorgan: Neben der Artikulation spielt die Zunge auch beim Schmecken und Tasten eine wichtige Rolle. Dies gibt uns nicht nur sensorische Rückmeldung über Nahrung, sondern auch über die Position der Zunge im Mundraum, was wiederum die Sprechkoordination unterstützt.
Übungen, um die Zunge (mit ihren 8 Muskeln) flexibler zu machen:
- Zunge zu einer Röhre rollen
Rolle die Seiten deiner Zunge zu einer Röhre. Diese Übung stärkt die seitlichen Muskeln der Zunge und verbessert die Kontrolle. - Zunge nach unten und hinten ziehen
Versuche, deine Zunge nach unten zu drücken und gleichzeitig nach hinten zu ziehen. Dies stärkt die hinteren Zungenmuskeln, die bei tiefen Lauten wie „g“ und „k“ wichtig sind. - Zunge um 180 Grad drehen
Versuche, deine Zunge um 180 Grad zu drehen, als würdest du sie „umstülpen“. Diese Übung fördert die Flexibilität und das Muskelbewusstsein der Zunge. - Berühre deine Nase mit der Zunge
Versuche, deine Zungenspitze bis zur Nasenspitze zu bringen. Diese Übung hilft dabei, die Länge und Beweglichkeit der Zunge zu verbessern. - Kleeblatt mit der Zunge formen
Diese fortgeschrittene Übung erfordert, dass du deine Zunge in drei Abschnitte teilst und sie zu einem „Kleeblatt“ formst. Dies ist eine großartige Übung für die Geschicklichkeit der Zunge.
Diese Übungen helfen, die Beweglichkeit und Stärke der Zunge zu verbessern, was nicht nur die Aussprache, sondern auch die allgemeine Sprachfähigkeit und Artikulation fördert.
Zungenbrecher der Woche
Um deine Artikulation zu trainieren, probiere diesen lustigen Zungenbrecher:
„Zehn züngelnde zahnlose Ziegen zogen zusammen zehn Zentner Zement.“
Wiederhole diesen Zungenbrecher mehrmals und versuche, dabei immer schneller und klarer zu sprechen. Viel Spaß dabei!
